J’ai commencé ma formation à l’institut Cassiopée en octobre 2024
Vous pouvez prendre rendez-vous avec moi via la plate-forme YOUDY !
Prestation à prix unique de 15€
Réserver un rendez-vous sur YOUDY !
La relation d’aide est une méthode utilisée en psychologie pour accompagner les personnes qui traversent des difficultés ou qui veulent mieux se comprendre. L’objectif est de leur offrir un espace sécurisé où elles peuvent exprimer leurs émotions, réfléchir avec l’aide de leur Thérapeute, sur leur vie et trouver leurs propres solutions.
Principes essentiels de votre thérapeute, il s’oriente vers :
- Écoute active :être pleinement attentif, sans juger.
- Empathie : il comprend et ressent ce que vit la personne.
- Authenticité : il reste sincère et honnête dans ses échanges.
- Acceptation inconditionnelle : chaque personne est accueillie telle qu’elle est, sans jugement.
Ma boîte à Outils :
- L’analyse transactionnelle : elle aide à mieux communiquer et à éviter les conflits en comprenant les schémas de nos échanges avec les autres.
- L’interprétation des rêves : selon Freud, nos rêves expriment des désirs inconscients. En les analysant, on peut mieux comprendre certains blocages et émotions. Interprétez un rêve avec un livre, ne permet pas de découvrir le message profond caché de votre inconscient. Il s’agit d’une approche liée à des interprétations globales et non individuelles.
- L’amphithéâtre Psychologique : permet d’explorer son fonctionnement intérieur. L’objectif est de développer une conscience plus claire de ses émotions, pensées, comportements.
- L’EFT (Emotional Freedom Techniques) : une technique qui combine psychologie et acupression pour libérer les émotions négatives.
- Les mandalas : dessins symboliques qui favorisent la concentration et la sérénité.
Et bien d’autres encore, adaptés à vos besoins…. A découvrir pendant les séances.
En résumé, la relation d’aide permet d’explorer ses émotions, de mieux les comprendre et d’avancer vers un bien-être personnel en toute autonomie.
Vous pouvez prendre rendez-vous avec moi via la plate-forme YOUDY !
Prestation à prix unique de 15€